pausas activas seguros bolivar ionic Fundamentos Explicación
Actualmente en día cada tiempo más acelerado, donde el trabajo sedentario se ha convertido en la norma, las pausas activas son una herramienta esencial para el bienestar físico y mental.Programas de bienestar laboral: Si trabajas en una empresa, verifica si ofrecen programas de bienestar profesional que incluyen pausas activas. Algunas organizac